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La gestion du stress
LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Nous sommes parfois confrontés au stress mais comment faire pour parvenir à le gérer aux mieux et à travailler de manière plus sereine ?
Notre formateur voit avec vous la différence entre le bon et le mauvais stress, ainsi que les notions interdépendantes de temps, priorité, changement et stress.
Vous réalisez également un autodiagnostic de votre niveau de "stresseur" et identifiez vos sources de stress pour réapprendre à le gérer
POUR QUI?
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QUELQUES ELEMENTS DU PROGRAMME
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OU ET QUAND?
  • Waterloo(1x8h)
- Mercredi 04-12-2019 (9h - 17h)

FORMATEUR
Comprehensive Empowerment

Horeca Formation Wallonie                                                                                   
Avenue Gouverneur Bovesse, 35 bte 2 - 5100 Jambes
Tél. : 081 72 18 84 - Fax : 081 72 18 85 

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